こんばんは。

今日は今治市の体力測定会が中央体育館で行われました！

 

準備体操は全員でタオル体操を行い

その後、全6種目の体力測定を行いました。

（上体起こし、握力、立ち幅とび、反復横とび、長座体前屈、２０ｍシャトルラン）

 

みなさんどの種目も精一杯取り組んでいました！

 

普段使わない筋力を使って大変だった方もいると思いますが・・・

自分の体について知ることのできるいい機会だったと感じました。

これを機に、またこれからも、運動を積極的にしていただきたいです！

本日はご参加ありがとうございました。お疲れ様でした。