講師:宇都宮由美
持参物:タオル、飲み物、底の薄い靴(素足でも可)
最初に太極拳の基礎となる呼吸法、姿勢と柔軟性を身につける気功導引術をした後、太極拳に移ります。
顧式太極拳は膝を痛めない腰の高い太極拳です。
いつまでも元気で歩けるよう楽しく足腰を強化していきましょう。
初心者大歓迎です。
地区 | 中央教室 |
---|---|
対象 | 一般 |
時間 | 18:40~19:50 |
日程 | 木曜日 |
場所 | 中央体育館 第2格技室 |
参加料金 | 3,100円/月 |
定員 | 30名 |
体験無料
【申込み・問合せ先】
担当者:宇都宮 由美
TEL:090-9458-3513
MAIL:fuu.kenbuyo@gmail.com
講師:宇都宮由美
持参物:タオル、飲み物、底の薄い靴(素足でも可)