太極拳(木)

前半に気功導引術を準備運動として用いています。
太極拳の基礎となる呼吸・姿勢を身につけながら体をほぐした後、太極拳に移ります。
膝を痛めない腰の高い太極拳です。
いつまでも元気で歩けるよう楽しく足腰を強化していきましょう。

地区 中央教室
対象 一般
時間 18:40~19:50
日程 木曜日
場所 中央体育館 第2格技室
参加料金 3,100円/月
定員 30名

宇都宮 由美

YUMI UTSUNOMIYA

申し込み方法

体験無料

【申込み・問合せ先】
TEL:090-9458-3513(宇都宮)
MAIL:fuu.kenbuyo@gmail.com

備考・その他お知らせ

講師:宇都宮由美

持参物:タオル、飲み物、底の薄い靴(素足でも可)

施設マップ

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