通年教室
お子様連れ参加可。託児はありません。
同室内でお子様の様子を見ていただきながら教室に参加していただきます。
通年教室
【今治 教室 ママ トレーニング ストレッチ リフレッシュ 運動不足 肩こり 産後 子連れ可】
ママのゆるトレは、出産経験のあるママさん、そして、出産経験の有無にかかわらず運動不足の方、すこ～し身体動かしたいな、最近肩こりひどいな、身体が重いなと思る方など・・・身体の不調を改善したい!!リフレッシュしたい!!運動をしたいケドなかなか時間がとれない!!と思っている方におススメの教室です。
家事の合間にできる、かんたんトレーニングやストレッチをして、心と身体をリフレッシュしましょう!!
お子さま連れでの参加もＯＫ!!運動経験の有無にかかわらず、どなたでも気軽にお越しください。
| 地区 | 中央教室 |
|---|---|
| 対象 | 高校生以上 |
| 時間 | 10：00～11：00（60分） |
| 日程 | 水曜日 ※当面の間休講 |
| 場所 | 多目的室 |
| 参加料金 | 800円/回 ※参加される時に受付にて支払いをします。初回は申込が必要です。3,000円の回数券（4回分）もあります。 |
| 定員 | 15人 |
当面の間休講
通年教室
お子様連れ参加可。託児はありません。
同室内でお子様の様子を見ていただきながら教室に参加していただきます。
