通年 だれでもかんたんエクササイズ&ストレッチ(火)

通年教室

一人ひとりの動きをチェックし、一人ひとりに合ったアドバイスをしながら、有酸素運動や手軽にできる筋トレ、ストレッチ等を行います。音楽CDのジャンルも変えながら、楽しく身体を動かします。
運動不足を解消したい、身体を動かしたい方・・・、かんたんなエクササイズで楽しく運動しましょう。

地区 中央教室
対象 高校生以上
時間 11:05~12:00(55分)
日程 4/17~通年
場所 多目的室
参加料金 2,500/月
定員 20人
空き状況 ○ 【更新日 2018/04/05】

○=空きあり △=若干名空きあり ×=締め切り

申し込み方法

平成30年度(2018年)4月からの教室受講は、4/5(木)10:00~中央体育館にて先着順で受付します。
詳細は4/1号今治市広報をご確認ください。
平成30年度の教室でも皆様の受講をお待ちしております。

1人1回に限り無料体験できます。
詳細はお問い合わせください。
問合先:0898-24-2351(中央体育館)

備考・その他お知らせ

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