チェアエクササイズ（火）

簡単エアロビの後、椅子を使って筋トレ・ストレッチをゆっくりするクラスです。

地区 中央教室
対象 一般
時間 11：00～12：00
日程 火曜日
場所 多目的室・第2格技室
参加料金 3,000円/月
定員 15名

明比 洋子

YOUKO AKEBI

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申し込み方法

体験無料
【申込み・お問合せ先】（明比洋子）
TEL：090-3785-4605
LINE ID：pua0225

【11月日程】11/8、15、22、29
※コロナウィルス感染状況により変更になる場合があります。

備考・その他お知らせ

講師：明比洋子
持参物：タオル、室内シューズ

施設マップ

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