こんにちは(^○^)
朝倉B&G海洋センター勤務の石井です。
今日は、私のとある休日を紹介します。
11月29日(日)に徳島に日帰りプチ旅行?にいきました。
有名な「かずら橋へ」!
小学生以来に行ったので、初めて行ったかのような感動がありました。
川の水が青く澄んでいてとてもきれいでした。
そのあと、「剣山」に登りました。紅葉の時期が過ぎていたのが残念です。
登っていくにつれて、雪がちらつき極寒でふるえました。
無計画で登ろうと思ったので、服装もこころがまえも準備不足で、おまけに体力もなく、、、
自分の体力のなさにびっくり&ショックでした。
一応、スポーツマンとして生きてきたのに(2年前まで)、、、笑
そして、誓いました!!
体力をつけ、春に再びここに帰ってくると!!
中央体育館に勤務の同期 須山弓をつれて登ってきます。
…というような充実した休日を過ごしました。
やっぱり体を動かすことは、気持ちがいいですね(#^.^#)
働いていると、なかなか運動をする機会がないようですが
それは自分次第!なので、休みの日や仕事帰りなど
積極的に運動する時間を持とうと思います。
目標をもって楽しみながら運動するのが1番だと思うので
みなさん一緒にがんばりましょう(*^^)v
では、さようなら。