石本 信親

NOBUCHIKA ISHIMOTO

所属地域
今治地域
取得資格
【サッカー・フットサル・GK】
JFAサッカーA級ライセンス
JFAサッカーA級U15ライセンス
JFAサッカーGKA級ライセンス
JFAフットサルB級ライセンス
アジアフットサルGK-L1ライセンス
フットサル審判2級
サッカー審判2級

【体幹☆バランス】
KOBA式体幹☆バランスB(ベーシック)ライセンス
KOBA式体幹☆バランスA(アスリート)ライセンス
KOBA式体幹☆バランスS(スペシャル)ライセンス
日本ストレッチ協会認定ストレッチングトレーナー セルフ、パートナー
担当
通年 体幹バランス(中級・火), 通年 体幹バランス(初級・火), 通年 フットサルU6・女子U6(火・年長), 通年 サッカー・フットサルGK(月), 通年 フットサルU12(月), 通年 フットサルU9・女子U12(火)
ひとこと
【フットサル・サッカー・GK】
サッカーを選手として愛媛FC、FC今治とプレーさせていただきました。その中で何人もの素晴らしい監督、コーチと出会えることができ、熱意、知識、戦術、テクニック、取り組む姿勢など多くのことを学ぶことができました。しかし、残念ながら小学生の頃は、サッカーを教えてくれる先生やコーチは楽しさについてはたくさん教えていただきましたが、GKのトレーニングも含めて、知識や戦術などは教えてもらえる環境ではなりませんでした。楽しさと同時にそういうところを伝えてもらえたらまた違った楽しさもあったのではと思い、自分の経験や日頃指導者として学んでいることを子供たちに伝えていければと思います。GKは子供の頃大好きなポジションでもありました。しかし、結局はどう練習すればいいか分からず、フィールドプレーヤーになったのですが、そのならないためにも、いっしょに楽しみ、いっしょに成長し、そしてまた大きくなって、また地域に還元してもらえたら、とても素晴らしく思います。

【体幹☆バランス】
サッカー選手から指導者になり、しばらくトレーニングができていなかった30代半ば、突然の腰痛。そして辿り着いたのが、この体幹☆バランスでした。大丈夫だと思っていても、加齢とともに、身体をケアしてあげないととんでもないことになってしまいました。その想いから木場先生の元、学んだ体幹トレーニングを積み上げることで、腰痛は改善し、バランスもよくなり、自分が指導しているサッカー・フットサルチームでも、当たり負けしない、怪我をしない、そんな成果を確認することができました。腰痛、膝痛、肩こりなど体に悩みを持たれている方には体幹バランスが弱いという共通点があるようです。少しずつ、できることから習慣にして日常を改善し、身体の悩みや困っている事をいっしょに解決できれば幸いです。そして、キレイな自分に、かっこいい自分になり、日常を楽しみましょう!
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