短期 リフレッシュ健康 ゆったり(水)

健康の維持・増進を目的に、軽いエアロビで心肺機能を高め、ストレッチ体操で筋肉を伸ばし、生活習慣予防・転倒予防に役立てていきます。心も身体もリフレッシュ出来ます。

地区 中央教室
対象 高校生以上
時間 10:45~12:00(75分)
日程 1/9~3/13 全10回 ※予定
場所 2階格技室
参加料金 高校生・64歳以上 3,000円/65歳以上 2,000円 ※全10回分
定員 70人
空き状況 △ 【更新日 2018/12/06】

○=空きあり △=若干名空きあり ×=締め切り

明比 君江

KIMIE AKEBI

申し込み方法

12/6(木)10:00~中央体育館窓口にて先着順で受付します。
受講料を添えてお申し込みください。
第3期の教室でもたくさんのお申し込みをお待ちしております。

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