通年 ヨガ健康(火)

通年教室

【今治 教室 ヨガ 呼吸法 リラックス 肩こり 腰痛 冷え ストレス解消 自律神経 健康 初心者 経験者】
ヨガは、体の健康だけでなく、呼吸と共に体の内側に意識を向け、脳や心にも働きかけます。
リラックスができ、ストレスも軽減できます。

地区 中央教室
対象 高校生以上
時間 9:20~10:20(60分)
日程 火曜日   ※当面の間休講
場所 1F格技室
参加料金 3,100円/月
定員 40名

塩路 法子

NORIKO SHIOJI

申し込み方法

当面の間休講

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