気持ち良い健康バドミントン教室（金）

正し体の使い方でアップして、基本の練習から試合ができるようにルールまでをお伝えします。
バドミントンで痛み作る事なく気持ち良く運動する楽しみを味わえる教室です。
現在痛みのある方も痛み改善してのバドミントン指導をさせて頂きます。
気持ち良く動く体は代謝アップするのでダイエット効果があるバドミントン教室です。
初心者から経験者まで気持ち良くバドミントンして健康になりましょう。

月に一度オンラインでのセルフケアにご招待します。

地区	朝倉教室
対象	小学生からシニアまで
時間	18：30～20：00
日程	金曜日
場所	朝倉B＆G海洋センター　第1体育館
参加料金	4～6月（7月以降も3か月）11回5,500円※1回500円計算（65歳以上・小学生　全10回　4,000円）
定員	30名

黒光　律子

RITSUKO KUROMITSU

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申し込み方法

体験無料
【申込み・お問合せ先】（黒光）
TEL：090-2897-5577
MAIL：9632709@gmail.com　LINE ID：kuro7708
月に一度オンラインでのセルフケアにご招待します。

【4~6月日程】11回　4/7、14、21、28、5/6、20、27、6/3、10、17、24
※コロナウィルス感染状況により変更になる場合があります。