通年 ナイトヨガ(火)

通年教室

【今治 教室 ヨガ 呼吸法 リラックス 肩こり 腰痛 冷え ストレス解消 自律神経 健康 初心者 経験者】
ヨガは、体の健康だけでなく、呼吸と共に体の内側に意識を向け、脳や心にも働きかけます。
リラックスができ、ストレスも軽減できます。
1日の疲れをとり、質の良い睡眠がとれるようになります。

地区 中央教室
対象 高校生以上
時間 18:30~19:30
日程 4/14~通年   ※12月末まで休講
場所 多目的室
参加料金 3,100円/月
定員 25名
空き状況 △ 【更新日 2020/07/29】

○=空きあり △=若干名空きあり ×=締め切り

申し込み方法

コロナウイルス感染予防のため、12月末まで休講を延長いたします。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

※今後については12月に判断をし、ホームページ・SNSに公開します。

詳細はお問い合わせください。
問合先:0898-24-2351(今治市営中央体育館)

備考・その他お知らせ

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