通年教室
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【今治 教室 シェイプアップ エクササイズ 肩こり 腰痛 冷え ストレス解消 有酸素運動 健康】
シェイプアップエクササイズは、有酸素運動やストレッチなどで女性らしさをさらに高めていくことを目指します。
直線的な動きからさらにプラスして、しなやかさを意識した曲線のラインが自分の身体で表現できるようになりましょう。
| 地区 | 中央教室 |
|---|---|
| 対象 | 高校生以上 |
| 時間 | 9：30～10：25（55分） |
| 日程 | 木曜日 ※当面の間休講 |
| 場所 | 第2格技室 |
| 参加料金 | 2,600円/月 |
| 定員 | 50名 |
当面の間休講
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